dieta

Jaką dietę wolą panie, a jaką panowie? - radzi nasz dietetyczka

Jedzenie, które poprawia humor
Author: www.sxc.hu
Source: www.sxc.hu
Niezależnie od płci trudno jest zrezygnować z podjadania słodkości codziennie. W przypadku osób zdrowych oraz niemających tendencji do tycia też nie jest polecane znaczne spożycie cukrów, z tego też powodu od lat tak ogromną popularnością na rynku spożywczym cieszą się słodycze bez cukru. Najnowocześniejsza technologia i zaawansowane sposoby cukiernicze pozwalają na proste tworzenie prawdziwych arcydzieł, niezawierających jednak białego cukru.

Praca nad figurą - w jaki sposób zacząć odchudzanie?

Świeże zioła i warzywa pomogą w walce z cellulitem
Author: Fotolia
Source: Fotolia
Chyba każdy z nas pragnie być atrakcyjny w oczach innych, idealnie czuć się w swoim ciele. Niektórym ładna figura została dana przez naturę. Inni niestety muszą się trochę postarać. Zarówno panie, jak i panowie od jakiegoś czasu bardzo troszczą się o swój wygląd, sylwetkę. Ćwiczą, zapisują się na baseny oraz siłownie, a dietetyk sportowy Wrocław jest coraz częściej odwiedzanym lekarzem. Jest to związane z panującą ostatnio modą na bycie fit. Wszyscy zamierzamy być zdrowi, pełni energii, zadbani.

Zakup suplement diety Chlorella oraz witaminę C, a poczujesz się o wiele lepiej!

Witaminy
Author: Steven Depolo
Source: http://www.flickr.com
Mnóstwo ludzi rozpoczyna dbać o swoją witalność oraz zdrowie. W większych miastach można zauważyć pełne parkingi pod siłownią, we wioskach natomiast dużo ludzi wybiera się na nordic walking. Nadzwyczaj istotne jest to, by ciągle dbać o własną kondycję i jednocześnie o zdrowie.

Profesjonalny i skuteczny sposób na utratę zbędnej tkanki tłuszczowej

Kiedy diety nie pomagają jednym ze sposobów na idealną sylwetkę jest liposukcja
Author: Fotolia
Source: Fotolia
W obecnych czasach modna jest modelowa postura. Obywatele chcą być piękni i zdrowi, gdyż taki obraz osoby kreują mass media. W mediach występują nieprzyzwoicie piękni prezenterzy i prezenterki o niespotykanej urodzie. Niestety marzenie nienagannej postury nie zawsze idzie w parze ze sposobem jedzenia i aktywności. Otóż coraz więcej konsumentów ma problemy z nadwagą. Nadwyżka tłuszczu nie jest już tylko trudnością natury fizycznej, ale także sfery psychiki. Obywatele otyli nie są aprobowani przez sąsiadów i źle się czują z własną sylwetką. Co więc muszą zrobić, żeby ich wygląd dawał im satysfakcję? Odpowiedzią może być liposukcja.

Schodźmy z wagi mądrze

piekne włosy
Author: Stacie DaPonte
Source: http://www.flickr.com
Od właściwego żywienia w czasie ciąży uzależnione bywa bowiem zdrowie przyszłej matki i nienarodzonego dziecka. Kluczem do sukcesu będzie zbalansowana dieta, bogata we wszelkie składniki odżywcze oraz codzienna aktywność fizyczna. Tylko jeśli te oba punkty będą się wzajemnie przeplatać, zdobędziemy zamierzony cel. Nie chodzi o to, by przez jakiś czas prawidłowo się zachowywać, a kiedy już zrzucimy wagę, wrócić do starych zwyczajów.

Jak zdrowo jeść

Owoce porzeczki
Author: TheGiantVermin
Duża ilość produktów naturalnego pochodzenia jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu.Aby nasz organizm mógł poprawnie funkcjonować, trzeba zwrócić uwagę na pochodzenie produktów, które spożywamy Zakwaszenie organizmu to po prostu zla równowaga kwasowo-zasadowa. Normalne pH w ciele człowieka jest na poziomie 7,35 – 7,45, jest to wartość lekko zasadowa. Problemy zaczynają się, gdy wartość zbliża się w stronę większej kwasowości. Wówczas zaczynają się uwidaczniać problemy.

Pages