Error message

Deprecated function: The each() function is deprecated. This message will be suppressed on further calls in menu_set_active_trail() (line 2405 of /var/www/vhosts/scubabooty.co.uk/includes/menu.inc).

Świeżo wyciskane soki w owoców i warzyw- ogromne bogactwo witamin, którego nie mogą zastąpić nam soki ze sklepowej półki

Nierzadko słyszymy, że ważnym elementem zdrowej diety jest także picie różnego typu soków. Taka forma przyswajania owoców ma wiele korzyści, jednakże musimy wiedzieć które rodzaje soków są dla nas najlepsze.

Szklanka soku do śniadania
Author: Tymbark
Source: Tymbark
Reklamy w telewizji często zapewniają nas, że soki z kartonu są niezwykle zdrowe jak również że powinniśmy jak najwięcej ich pić. W sklepach można spotkać dwa główne typy soków. Pierwsze z nich to te, które są kilkudniowe przykładowo soki z marchewki. Drugie z nich to produkty, które można kupić w kartonach. Soki kartonowe nie są tak zdrowe jak nam się wydaje. W związku z tym, iż mają mieć stosunkowo długi termin przydatności do spożycia muszą być poddane pasteryzacji. W trakcie tego procesu traci się w dużej części substancje odżywcze, na których każdemu najbardziej zależy.

Pragniemy zaprosić Cię do przejrzenia naszego nowego artykułu. Naciśnij łącze tu… i przeloguj się do kolejnej witryny.

Bardzo często można spotkać soki, które są rozcieńczone wodą albo dosładzane dużą ilością cukru lub innymi substancjami dosładzającymi. Nie jest to korzystne dla naszego zdrowia, dlatego więc najlepiej jest samemu wyciskać soki z ulubionych owoców i warzyw, korzystając z pomocy wyciskarek do owoców.

Świeżo wyciśnięty sok pozwala na dostarczanie bardzo dużej ilości witamin. Jest to także bardzo szybki sposób na spożycie całej porcji warzyw czy też owoców, które powinniśmy zjeść wciągu doby. Przygotowanie soku nie zabiera nam wiele czasu, a korzyści z picia takich napojów są bardzo duże. Dodatkowo możemy samodzielnie skomponować ulubioną kompozycję owoców. Wyciskarka do owoców to jedno z rozwiązań, z których możemy skorzystać. Kolejnym z nich jest blender- ulubione owoce można zmiksować przykładowo z jogurtem naturalnym, przyrządzając wyśmienity koktajl.

Jeśli opracowany tu wpis zajął Cię i masz ochotę na więcej, to z pewnością przypadnie Ci do gustu link do witryny implanty, gdzie jest więcej wątków.

Wyciskarka do owoców jest elementem wyposażenia, którego nie może zabraknąć w naszej kuchni. Gdy uwielbiamy cytrusy możemy zakupić specjalną wyciskarkę do owoców cytrusowych, która jest bardzo prosta w użyciu oraz nie zajmuje zbyt wiele miejsca w kuchni.



na zdrowie
Author: Wellness GM
Source: http://www.flickr.com
Świeżo wyciskany sok to bogactwo składników odżywczych, które są nam niezbędne do zachowania zdrowego organizmu a także wzmocnienia odporności. Warto więc je samodzielnie przygotowywać i cieszyć się naturalnym smakiem soków z owoców i warzyw, w odróżnieniu do słodzonych produktów ze sklepu - .